야채스프를 마시면 몸이 대부분 맑아지고 순화됩니다.
알칼리성 체질로 바뀐다는 것이지요.
물론 육식을 좀 줄이고 채식을 한다든지, 인스턴트 음식을 자제하는 것이 바람직하긴 하지만, 억지로 그렇게 하는 것은 대부분 쉽지 않습니다.
그래서 야채스프를 마실 때, 억지로 식습관을 관리하는 것도 좋지만 자신이 관리할 수 있을 정도만큼만 실천하면서 야채스프를 마시다 보면
자연스럽게 육식이 멀어지게 되고 , 술도 담배로 차츰 멀어지게 됩니다.
우리 몸이 점점 순화되기 때문입니다. 야채스프를 드시면서 몸의 반응을 관찰해보시고 몸이 요구하는 대로 따라가 보시면 어렵지 않게 건강을 지키실 수 있을 것입니다.
